RSS feed   Facebook   Twitter     Grillo Mirella M. P. Mirella M.P. Grillo, friulana quarantacinquenne, single, dopo aver studiato legge ed aver conseguito due specializzazioni in una scuola americana in Italia, esordisce nel mondo del lavoro come giornalista, per poi dedicarsi negli ultimi 10 anni ad una professione molto richiesta oltreoceano, ma sconosciuta in Italia :il ” mental trainer”. E-mail: m_grillo3@yahoo.it Consulenze Quando la coppia sballa Arriva la depressione e la crisi...ma cambiare si puo'. Medicina Favoleggiando di Tè Favoleggiando di tè è il primo libro in Italia a trattare storia, cultura, letteratura e cucina sul tè in una veste ”gioiello”. Alimentazione A tavola piacevolissimamente Bisogna veramente rinunciare ai piaceri del cibo a una certa età? Corpo-mente Come resistere alle tentazioni Mini alfabeto di piccoli suggerimenti per resistere, combattere, dimenticare anche le voglie più improvvise. Corpo-mente Ridere che bello! Perché certe barzellette non fanno ridere mentre altre sì? La reazione a una battuta rivela sia un aspetto del carattere quanto il modo in cui funziona la mente umana. Mental trainer A me gli occhi! Lo sguardo può essere più efficace delle parole, ma attente a come lo utilizzate. Mental trainer Dimmi come ti siedi e ti dirò chi sei Il modo di sedersi di fronte a qualcuno offre delle indicazioni interessanti sulla personalità e/o sul grado di coinvolgimento nella conversazione e sul ruolo che ciascuno svolge. Mental trainer I movimenti delle gambe e dei piedi tradiscono i nostri pensieri e le nostre azioni Mental trainer Quando finisce un amore La fine di una storia può essere a volte un’occasione per rimettere ordine nella propria vita. Mental trainer L'insonnia: brutta bestia 5 consigli per dormire meglio Mental trainer Capire le donne? Impossibile! La nostra mental trainer risponde alla lettera di un ragazzo che vuol entrare nell'imperscrutabile mondo delle donne. Mental trainer Laurenda in crisi Sto attraversando un momentaccio. Mi chiedo cosa sarà di me dopo la laurea. Mental trainer Vincere il disagio Iniziare a parlare con qualcuno che non si conosce può essere difficile, ma... Mental trainer La soglia dei 40 anni Suggerimenti utili per vivere felici questa età Mental trainer E' arrivato il momento... ...d'incontrare il figlio dell'uomo che amo... Corpo-mente Amiche per sempre L’amicizia al femminile riscalda il cuore. Ci fa stare bene. Cosa fare per farla durare per sempre? Corpo-mente I fallimenti non esistono Spesso la differenza tra quello che si è e quello che si vuole essere causa malumori e insicurezza personale. Mental trainer FORTE, FORTISSIMA. …. ANZI DI PIU’: RESILIENTE! Come l’acciaio, come la plastica: la resilienza è la capacità di resistere agli urti della vita senza spezzarsi Mental trainer COSTRUIRE UN BUON RAPPORTO DI LAVORO II parte IL PRIMO MESE IN UFFICIO: VOI E I COLLEGHI Mental trainer COSTRUIRE UN BUON RAPPORTO DI LAVORO (1^ parte): IL PRIMO MESE IN UFFICIO: VOI E IL CAPO Mental trainer COSTRUIRE UN BUON RAPPORTO DI LAVORO (3^ parte IL PRIMO MESE IN UFFICIO: QUESTO “SI” E QUESTO “NO” Mental trainer QUALITA’ DA “GIOCARE” Cinque qualità che non vanno assolutamente nascoste. Anzi, rappresentano una marcia in più e non una debolezza Mental trainer MATURITA’ EMOTIVA Anche i manager hanno un cuore. Mental trainer Missione gentilezza 20 PICCOLE CORTESIE CHE DANNO TANTO Mental trainer STRINGIAMOCI LA MANO! Nella scala della comunicazione le mani vengono, come potere segnaletico, immediatamente dopo il viso. Mental trainer Vita dura in ufficio. Colleghi e capi non si scelgono. MA come smascherare i tipi difficili? Mental trainer Pasticci e pasticciacci Come fare a rimwediare ad un pettegolezzo ingeneroso. Modi di reagire diversi. Mental trainer Se il lavoro ti spezza Consigli per superare i momenti difficili sul lavoro Mental trainer Vorrei lavorare Ma non sono buona neppure per fare le pulizie ! Mental trainer Mail e personalità Dalle mail si può capire la persona? Sembrerebbe di sì. Mental trainer Ansia di solitudine Molte volte si cerca spasmodicamente la compagnia di qualcuno perché si ha paura di stare sole. Mental trainer Recidiva Imparare a non sbagliare Medicina TIC TIC II parte TIC TIC … DIMMI COSA FAI E TI DIRO’ CHI SEI! Corpo-mente Metereopatia SOLE : FELICITA’ = PIOGGIA : TRISTEZZA Corpo-mente TIC TIC…. SALTUARI O CRONICI? (I parte) I tic in molti casi posso essere in segnale di un disagio psichico in una persona neurologicamente predisposta. Mental trainer GaffeI Perchè scappano? LA FIGURACCIA E’ SEMPRE IN AGGUATO! (I parte) Mental trainer Gaffe II SE LA CONOSCI LA EVITI! Mental trainer TI GIUSTIFICHI SEMPRE? Una sensazione di inadeguatezza, mai all’altezza della situazione in quanto si ha poca stima di sé. Così ci si giustifica per qualsiasi cosa. Mental trainer COLLOQUIO DI LAVORO A LIETO FINE Cosa apprezza e cosa non approva chi sta “dall’altra parte”? Mental trainer MAL D’UFFICIO Tecniche di autodifesa. Mai più musi lunghi Mental trainer DONNE IN CARRIERA: PRIMA AMICHE E POI NEMICHE Arriva la promozione e cambiano i rapporti. Come imparare ad esercitare la propria autorità. Mental trainer L’ISTINTO NON MENTE MAI LA PRIMA IMPRESSIONE E’ QUELLA GIUSTA! Mental trainer ETERNAMENTE SECONDA Perché a un passo dal successo alcune persone si bloccano, si tirano indietro e si rassegnano? Problemi di insicurezza? Mental trainer VIVERE LA GENTE O PAURA DELLA SOLITUDINE? C’è chi non passerebbe mai un weekend da sola e chi, invece, vorrebbe vivere sempre in un’isola deserta. Mental trainer Voglio un uomo vero! I problemi di cuore esistono a tutte le età! Mental trainer Bella dentro Il mio problema è proprio questo: perché piaccio a così pochi? Impariamo ad amarci. Mental trainer Paura di chi? Come reagire alla sottomissione coniugale Mental trainer La pudicizia Cos’è il pudore. Il pudore è l’istinto a coprire quelle parti del corpo che, esposte, provocano vergogna e imbarazzo. Mental trainer Umiliata e offesa Esiste un modo per incassare la critica senza sentirsi offesi e come controribattere senza ansie e patemi? Corsi PARLARE IN PUBBLICO Parlare in pubblico o saper comunicare è un’abilità indispensabile in qualsiasi momento. Corsi BODY LANGUAGE Ovvero come interpretare i messaggi del corpo Mental trainer VOLTARE PAGINA Ci si sente confuse, si è stanche di quello che si ha ma non si sa cosa si vuole? Mental trainer STRESS DOMINATO O DOMINANTE? Per affrontare le tensioni quotidiane è importante essere consapevoli delle proprie qualità e dei propri limiti. Mental trainer SAI FARTI RISPETTARE? Sono centinaia le situazioni in cui occorre difendere le proprie idee o i propri spazi Mental trainer FRASI ALIBI, FRASI TRAPPOLA Attenzione alle frasi trappola, sono luoghi comuni che a volte ci escono dalla bocca senza pensare. Mental trainer Sorridiamo al 2008 Migliore qualità di vita, maggiori opportunità di successo. Mental trainer Una tazza di tè per... La formula del desiderio prevede tre “effe” da ricordare a memoria. Fiducia. Fallimento. Fedeltà. Mental trainer Correre incontro alla gioia Nutri la mente con il respiro del cuore Mental trainer INNAMORATI DI TE STESSA! Abbiate fiducia nel vostro giudizio, credete in voi stesse Mental trainer LAMENTARSI O ESPLODERE? QUESTO E’ IL PROBLEMA! Mini guida per tirar fuori i problemi, aggredirli e risolverli. Mental trainer VITA DI COPPIA CHI PORTA I PANTALONI? Mental trainer NUOVE LINEE DI CONFINE Imparare a dire no. Per sentirsi meglio. Mental trainer ATTEGGIAMENTO MENTALE POSITIVO PARLATE BENE DI VOI STESSE Mental trainer DONNA & INTUITO IL PUNTO DI FORZA! ALLORA SVILUPPIAMOLO. Mental trainer LASCIATE ANDARE IL SENSO DI COLPA Inopportuno, esagerato, insidioso...Il senso di colpa distrugge l’autostima. Mental trainer LA NOSTRA SODDDISFAZIONE. QUANTO VI SENTITE SODDISFATTE DI VOI STESSE? Convenzioni COLORE & PERSONALITA’ Analisi del colore per conoscere al meglio la propria personalità. Con Mirella P.Grillo Mental trainer IMPARATE AD ACCETTARE I COMPLIMENTI E’ sempre più raro saper accettare complimenti. Spesso si pensa che siano frasi di circostanza o non si sa come rispondere. Mental trainer L’UNICITA’ DELLE DONNE Test per misurare la vostra felicità. Mental trainer FIDUCIA IN SE STESSE IN 8 SEMPLICI MOSSE Mental trainer TU PERSUADI, IO MI CONVINCO La persuasione è un’arte che si può perfezionare. Mental trainer IL LINGUAGGIO DELLA TESTA Il linguaggio del corpo fa parte della comunicazione non verbale....e la testa fa la sua parte. Mental trainer TIMIDEZZA: QUESTA “CONOSCIUTA”! Come riconoscerla e contrastarla. Mental trainer IN CORSA CON IL TEMPO... .. E PERENNEMENTE IN RITARDO Mental trainer GRINTA, DOVE SEI? Come provare a cambiare... Mental trainer MI MANCA IL RESPIRO….. Un organo che soffre rimanda a un desiderio negato e invita a essere ascoltato Mental trainer Come vincere la pigrizia Per rompere la barriera psicologica iniziale ecco un test. Mental trainer FARE PACE CON UN’AMICA La vera amicizia tra donne è importante nella costruzione dell’identità personale. Mental trainer GLI UOMINI SBAGLIATI SI CERCANO E' un impulso inconscio ma tenace che agisce in profondità e porta a ripetere sempre lo stesso copione affettivo. Mental trainer Test: Che tipo di mamma siete? Esiste un istinto materno? Mental trainer Controllarsi IMPARARE A GESTIRE LE EMOZIONI SUL POSTO DI LAVORO Mental trainer Spalle strette e spalle larghe Perchè non ci piacciamo? Viaggio attraverso i ''difetti”'' della figura. Mental trainer CALLING COACH© Il calling coach nasce dalle domande di come rispondere ad un mondo dominato dall'incertezza e dal cambiamento. Mental trainer PAROLE PER IL”CAPO” Quando giustificarsi può essere un autogol  Copyright dol's 2011 - P.IVA: 05166920966 Pubblicità Condizioni di uso Credits Il presente sito non costituisce testata giornalistica, non ha carattere periodico ed è aggiornato secondo la disponibilità del materiale. Pertanto non può considerarsi un prodotto editoriale ai sensi della legge n. 62 del 7.03.2001